今天这次冬季第一次滑雪，平生第二次滑雪，上一次应该是05年了，在北京南山滑雪场。那一次现在还记忆犹新，第一次滑雪就玩单板，主要是因为跟的俱乐部就是单板俱乐部，大家都玩单板，不好鹤立鸡群啊，而且某位美女说“滑单板最帅！”让我更加坚定了玩单板的决心。其实第一滑我的功夫还不错，初级道上背坡练得差不多了，下午就能上中级道了，看来本人悟性不错：）不过今天可把我给摔惨了。
今天我又跟随着另一帮单板俱乐部人员一同前往，总共人数大约将近30人了。这次的目的地是延庆石京龙滑雪场。一般这种民间组织，人员都良莠不齐，本说好7:30在积水潭集合准时发车，结果还是晚了半个小时发车，人们都陆陆续续的来到，着急的都是先到的人。由于是跟俱乐部，人多，而且最近滑雪场试营业，所以现在门票就会便宜，而且没有什么时间的担忧，50元玩全天。
今天系统的跟大师学了点东西，也传授一些给我的读者：
1、跳板子的长度。一般是身高减去22厘米，例如我身高175厘米，那么板子的长度最好为153厘米左右，这样控制起来比较得当。稍胖的人最好再稍微长一些。
2、鞋子的大小。一般比平常穿的鞋子小一号，例如我是42的，那最好用41的鞋，但也不一定，但能小不能大，大了就不好控制板子了。
3、基本练习：背坡。意思是背对着山坡，脸冲着滑道，横着滑板推下去。这是玩单板必须学会的基础本领。他的要领是使脚尖抬起，控制板子与滑坡之间有一定的角度，保持平衡滑下去。基本上第一天滑的话，练习背坡就好了。
4、摔倒。滑雪难免摔跤，摔倒时尽量不要用手撑地，用后背，屁股，手臂之类的地方处地保护自己。不然过一会手腕会很疼。如果你有任何的防摔用具，护腕，护膝，护臀，头盔之类的，有的话尽量带着，你没看专业运动员都带着吗？我们也要注意保护自己。
5、来之前必须准备的用具。手套，最好是防水的，今天我就忘记带手套了，所以刚开始手冻得厉害，不得不去买了一双。眼镜，我看不少人都没带，但我觉得用处蛮大的，如果阳光强烈的话，照在雪地上的反光，有可能造成“雪盲”的情况。滑雪服，一般雪场都有租用滑雪服的，一天好像是30元，其实只要是防水的衣服都OK，而且谁愿意都穿一样的衣服滑雪啊？单板就是追求个性，所以还是自己准备的好。然后想提醒的是最好能穿厚一些。上次玩的浑身是汗，所以这次我本来穿的就很薄，结果，冷确实没有感觉到，但是摔倒的疼痛真是太厉害了，穿的厚一些至少可以免除一些感觉。我说上次怎么没什么感觉呢……
6、时间问题。最好的滑雪时间是上午和下午3点前。上午一般前一天晚上雪会进行一些处理，滑起来很柔软，摔倒也不疼。到了下午3点后，天气慢慢变冷，人们划过的地方慢慢开始结冰变硬，摔一跤跟摔在平地一样疼。
不过由于今天是第二次，已经不想仅仅练习背坡推了，想来点新动作：面坡、换刃之类的，这下可把我给摔惨了，心里不过关，每到面坡背坡交替的时候就害怕，然后掌握不了平衡，随后就摔交，摔了不下100次！把我摔怕了。看着那么多帅哥美女们娴熟从我身边滑过，真是羡慕，恨不得马上掌握所有本事炫一炫，下周我们公司就要组织活动去滑雪了，看来成为高手只能是白日梦一场了，雪地，下周见了！
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